最近觉得我的脚非常的不舒服,到了医院去检查之后医生说我这是得了扁平足的原因,我很想赶紧了解一下这种疾病。什么是扁平足?
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扁平足是一种球型足,其特征是足的纵弓减少或消失。韧带松弛是由于青春期好发引起的平底足有遗传倾向。轻度和中度无症状患者不需要治疗。过去一直提倡赤脚在沙滩和草地上行走,锻炼小腿和足部肌肉,增加足跗骨关节的稳定效果,改善足部纵弓。也曾建议穿各种矫形鞋,希望能矫正扁平足。但实践证明,这些措施对扁平足没有矫形作用。它只能减轻局部不适和疼痛。因此,对于有症状、重平足、年龄在10岁以下的人,可采取被动或主动牵拉小腿三头肌,缓解因小腿肌肉痉挛而引起的足部不适。内底厚度0.3-0.6cm的Thomas骨科鞋,或内底增加0.5-0.75cm的纵向拱垫,均可减轻或消除疼痛和不适,但无矫形效果。如果症状严重,严重影响生活,可以通过手术纠正。不要穿高跟鞋,平足患者应特别注意。
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