乳头出现刺痛感可通过多种方法缓解。
若因摩擦等外界刺激引起,可更换柔软、舒适的内衣,减少对乳头的摩擦;用温热的毛巾轻轻敷在乳头上,每次15-20分钟左右,能促进血液循环,缓解刺痛。若是哺乳期乳头刺痛,哺乳后可挤出少许乳汁涂抹在乳头乳晕上,待其自然干燥,有保护作用。还可涂抹适量的羊毛脂软膏等滋润乳头。
要注意保持乳头清洁,避免过度刺激乳头,不要频繁用肥皂等刺激性物品清洗乳头。如果乳头刺痛持续不缓解或者伴有红肿、溢液等异常情况,应及时就医,查明原因并进行针对性治疗。
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