平时一直都是好好的,现在不知道怎么回事乳晕突然皱起来,想问一下乳晕皱起来是什么情况?
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乳晕是乳头周围皮肤色素沉着较深的环形区。乳晕部皮肤有毛发和腺体。这种情况主要是和外界刺激有关,比如冷空气,触摸等,乳晕中的腺体会出现凸起等情况。平时要有一个良好的作息习惯,保证有充足的睡眠时间,可以适当的参加一些体育锻炼来增强自身的免疫力,但是不要过度劳累,饮食上主要以清淡、易消化、营养高的食物为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,避免吃一些辛辣、油腻、生冷等有刺激性的食物,注意乳房的卫生,每天用温水擦洗。
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