Q花舌头平常要怎么调理
男 42岁 2022-02-17
描述：
我这段时间突然患上了花舌头，不知道平时该怎么调理。我想咨询一下花舌头平常要怎么调理？
A
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王鹏 口腔科
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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
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医生回答：
花舌头平常要从以下几方面进行调理：
1.饮食方面。适当的吃些蔬菜水果，例如芒果、香蕉、芹菜等。做到均衡营养饮食，保证体内充足的微量元素。
2.运动方面。适当的进行户外运动，提高身体的免疫能力，例如打篮球、散步等。提高自身的免疫能力，避免身体免疫力下降。
3.作息方面。保证生活作息，早睡早起，不要长时间的熬夜。
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