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要判断自己是否得了糖尿病,可以通过以下几方面进行自我评估:
1.观察三多一少症状,即多尿、多饮、多食、体重下降,如果这些症状持续时间较长且逐渐加重,应到医院检查血糖。
2.观察皮肤症状,糖尿病患者可能会出现皮肤瘙痒,尤其是女性外阴瘙痒可能和血糖有关。
3.观察视力变化,高血糖可能导致视网膜血管病变,影响视力。
4.观察脚部感觉,糖尿病患者容易出现双足麻木、刺痛等感觉。
5.观察胃肠道功能,高血糖可能导致胃肠功能紊乱,出现便秘等症状。
此外,如果近期经常感到疲劳、精神不集中、注意力下降、睡眠障碍等神经性病变,也可能与糖尿病有关。
如果有以上症状,建议尽快到正规医院进行血糖等相关检查,以明确诊断。糖尿病并不可怕,通过饮食控制和药物治疗,绝大多数患者可以控制良好,提高生活质量。
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