Q吃白洋葱可以改善微循环吗

2020-08-18
描述:

吃白洋葱可以改善微循环吗

A
潘宇 营养科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

吃白洋葱可以改善微循环,白洋葱有健脾和开胃作用,对心脑血管疾病的预防也有效果,在早晨起床时喝温开水也能促进人体血液循环,如果想要改善微循环要注意饮食,多吃维生素含量丰富食物和富含膳食纤维食品。能促进胃肠道蠕动,对高血压高血脂症状都有改善效果,日常饮食要少吃太过油腻和脂肪含量高的食物,以免加重身体负担。

相关问答