Q睡醒眼圈发黑怎么回事

男 36岁 2021-06-22

描述：

今天我在睡醒后发现自己的眼圈有发黑的现象，我就想要了解一下，睡醒眼圈发黑怎么回事？

医生回答：

睡醒眼圈发黑多数是肾虚所引发的，还有可能是睡眠质量不好所引起的，也有可能是在晚上睡觉前看电子产品的时间过长所引起的。

若是在睡前后有眼圈发黑的症状，通常可以通过眼部热敷的方法改善，另外还可以进行眼周按摩，必要时也可以采取补肾的药物进行治疗。

日常还要保证足够的睡眠时间，尽量避免经常熬夜，并且还要避免经常看电子产品，比如手机和电脑等。