Q9点测的空腹血糖准吗？

男 21岁 2019-04-07

描述：

我早上9点多空腹去医院测量血糖，结果是5.9，医生说我这个数值在正常范围内但是比正常有点偏高，我听他们说7 8点测量的时候跟9点测量不一样。想问9点测的空腹血糖准吗？

: 张人玲内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

9点测的空腹血糖是可以的，但需要注意一些细节。空腹血糖检测通常要求在前一晚的10点到12点之后不进食，确保血糖水平的准确性。9点测量时，如果您在前一晚遵循了禁食要求，这个时间段的检测结果是有效的。

在进行空腹血糖检测时，建议您在前一天晚上保持正常的饮食习惯，避免过量摄入高糖、高脂肪食物，以免影响血糖水平。同时，保持良好的作息，避免熬夜和剧烈运动，这些因素都可能导致血糖波动。测量时，最好在早晨醒来后不久进行，确保身体处于相对稳定的状态。使用合适的血糖仪器和试纸，确保其在有效期内，能够提高检测的准确性。

在检测结果出来后，如果发现血糖值异常，建议及时咨询医生，进行进一步的检查和评估。空腹血糖的正常范围一般在3.9到6.1毫摩尔每升之间，超出这个范围可能提示糖尿病或其他代谢问题。定期监测血糖对于糖尿病患者和高风险人群尤为重要，有助于及时发现和管理潜在的健康问题。