Q长失眠去医院挂什么科?

2019-01-03
描述:

这段时间不知道是过于紧张还是怎么回事,一到晚上很难睡得着,经常性的失眠,想去医院查一下,请问长期失眠去医院挂什么科?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

您好,长期失眠对人体损伤比较大的,主要表现为可以出现脱发,性格改变,脾气暴躁,导致内分泌失调,出现痤疮、青春痘等皮肤病。多数都是因为气血不足引起的,建议去医院中医科门诊就诊,看完医生后吃药调理。也可以在每晚临睡前喝牛奶,缓解失眠症状。平时积极参加体育锻炼,饮食生活要有规律,清淡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜,多喝水,注意心理调节,保持平和心态,有利于身体健康,预防生病。酸枣仁、桂圆、百合等安神的食物可以多吃一些,能促进睡眠。

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