Q抬头纹多应该怎么办？

女 2019-04-23

描述：

哥哥从小就有抬头纹，现在抬头纹就像50岁一样，非常的难看，我想知道抬头纹多应该怎么办？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

抬头纹通常指额部皱纹，抬头纹多为横纹，竖纹较少见，大量失水、营养不良、有手摸的坏习惯、强烈日光刺激都可能导致抬头纹的发生，减少手与脸的接触，戒除撑脸、扶脸和摸额头等小动作，你看人的方式必须要改，或许因为不太自信，胸不挺，头不昂，看人只从眉眼抬高的角度仰视，说话喜欢动眉毛，都会不知不觉刻下了抬头纹，所以必须戒掉这些不良姿势和不自信的心态，平时要多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣有刺激性的食物，保证自己的睡眠质量，一天的睡眠至少在8个小时左右。这样会对皮肤有大的改善。