体检前一天需要做哪些必要的准备
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体检前一天最好对所进行的体检项目有所了解,这样可以针对性的做准备,减少心里面的焦虑,然后饮食方面也需要清淡一些,不能吃任何生冷油腻辛辣刺激性的食物,前一天晚上也要好好休息,最好不要剧烈的运动,更不要喝酒,咖啡和浓茶等饮料也不能喝,而且晚上8点以后尽量不要吃任何东西和喝水,因为有些体检项目是需要空腹做的。
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