前段时间去医院测血压,医生给了数据但不会看,高压120低压80算不算高血压
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你好,高压120和低压80被认为是高血压吗?血压正常。建议你继续保持目前的饮食和生活习惯。平时,你应该注意避免食用高胆固醇和高脂肪、低盐和低脂肪的食物,但你应该注意补充身体所需的各种营养,如高品质的高蛋白微量元素、各种维生素等。注意定期检查。这种情况需要饮食保持清淡,保持良好的情绪,不要有心理压力,建议需要采取降压类药物调理应低盐低脂饮食,作息规律,保持乐观心情,避免抑郁紧张焦虑等不良情绪。谢谢。
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