Q月子里出汗好还是不出汗好？

女 30岁 2019-05-28

描述：

家里人都说坐月子的时候出汗好，我也不知道，想咨询一下月子里出汗好还是不出汗好？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

中医上所讲月子期间出汗是比较好的，因为能够将体内的湿气寒气排泄出来，产后出汗也是属于正常的生理调节现象，月子期间出汗多发生在产后一周内，皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜间睡眠和初醒时更为明显，不属于病态，但是要注意补充水分，出汗时一定要注意保暖，避免着凉，防止脱水和中暑。在孩子出生之后，每个产妇的新陈代谢活动以及内分泌活动都会显著的进行降低，到那时机体也不需要这么多的循环血容量，人体就会启动调节机制，将多余的东西排出去。平时要记得勤洗澡，换洗衣服，注意保暖。还需要记住42天以内禁止性生活，不能洗盆浴，42天以后复查超声。