我从初中的时候就开始手淫了,谁知道现在就变成了早泄,我才25岁,手淫导致的早泄可以恢复吗?
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一般来说这种情况治疗上最重要的是去除病因,也就是戒除手淫,恢复三个月以上,会有效果,然后平时多做一些体育锻炼,增强免疫力,以后养成良好的生活还有饮食习惯,过段时间基本上就是可以恢复的,还有就是最好是吃一些新鲜的蔬菜还有水果,牛肉,羊肉,狗肉,还有海产品都是可以的,还要保持心情愉悦,不要有太大的压力。勤户外活动锻炼身体,加强营养饮食,提高增强体质,放松心情,树立自信心,解除思想顾虑,避免过激情绪,这样逐渐就恢复正常了。
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