Q总是觉得冷是怎么回事

2024-06-24

医生回答：

总是觉得冷，可能是以下原因引起的：

1.血红蛋白水平低影响体温：当身体血红蛋白水平低于正常值时，血液循环会受到影响，导致末梢血液循环减弱，使得人体感觉到寒冷。

2.氧气运输能力下降：贫血还会降低血液运输氧气到体内各部位的能力，进一步影响体温调节系统，造成体感温度偏低。

3.激素水平变化：长期缺乏睡眠会导致体内激素水平发生变化，影响体温的自我调节机制。

4.血液循环集中：睡眠不足时，身体会选择将血液集中到主要器官，减少对皮肤和四肢的血液供应，进而导致体表温度下降，感觉寒冷。

5.甲状腺激素水平降低：甲状腺功能减退导致的甲状腺激素水平降低，会减慢身体的代谢速度，使人体感到寒冷。

6.代谢率与体温的关系：甲状腺激素对人体代谢率起着至关重要的作用，代谢率低下直接影响体温调节，表现为对冷的感觉更为敏感。

7.阳气不足：在中医理论中，体表的阳气如果不足，就无法固护卫表，使得身体容易受到风寒的侵袭，感觉发冷。

8.穿着不适当：没有根据气温变化合理穿衣，或者选择了不适当的衣物材质，也会导致身体失温，感觉寒冷。