Q减肥饼干的减肥原理是什么？

女 23岁 2019-07-16

描述：

从出生，我的体型就属于肥胖一类的，上学的时候也受到不少同学们的嘲笑，也一直都在减肥，但效果不佳，最近听说巴比兔饼干可以减肥，请问医生像巴比兔饼干这样的减肥饼干的减肥原理是什么？

: 吴光秀内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

巴比兔饼干的减肥原理是是通过摄入巴比兔饼干让人们感到饱足，从而减少每天的摄糖量，因此对胰岛素的需求也会减少，即可缓解脂肪的合成，达到加速减脂瘦身的目标。食用巴比兔饼干，在短时间内可以达到明显的减肥效果，但不是长远之计，因为通过这种方法减肥，大多数情况是会反弹的，反弹的同时也会给身体带来不同程度的伤害。减肥还是要通过正规的科学的方法来实现的主要从运动和饮食这两个方面来进行。运动的时候有氧无氧相结合，饮食反面要注意少吃甜食，不要暴饮暴食。