Q风湿病人饮食上有哪些注意事项呢

女 59岁 2019-05-01

描述：

由于风湿病，手脚关节变形了。如果稍不注意，吃错了东西，然后关节就开始疼痛，整个人非常痛苦。请问风湿性病人在日常饮食中有什么注意措施和缓解方法吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

应注意风湿病患者的饮食:1 .营养应该平衡:不要沉溺于脂肪、辛辣、酒精和烟草；荤素搭配，营养均衡，不需要刻意避免吃一些食物；2.选择低油低脂食品:避免食用油炸食品，食用低脂脱脂高钙牛奶；3.多喝水；多吃蔬菜和水果；不要吃咸的食物。风湿病患者注意饮食禁忌，尽量少吃会诱发风湿病的食物，如高脂肪、海鲜、太酸、太咸。合理的饮食和合理的药物可以减轻疼痛。风湿性病人应该注意不要吃含有过多嘌呤的食物，或者冷、油腻、刺激性的食物，吃富含豆类蛋白和植物蛋白的食物。在日常生活中，应该加强御寒保暖，多吃些温热的食物来补充气血。必要时，也可以贴一些膏药来缓解症状。