Q如何预防脑血栓形成

55岁 2020-04-29
描述:

我隔壁的邻居昨天突然晕倒,送医院医生说是脑血栓,我很担心我也会得脑血栓,如何预防脑血栓形成?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

想要预防脑血栓的形成在饮食上应避免摄入过多的盐,最好不要吃咸菜,因为吃太咸,很容易引起高血压;多吃富含纤维素的食物,如芹菜、粗粮,以增加胃肠蠕动,防止大便干燥。控制体重,减少高脂肪食物摄入;戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。

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