公司聚餐,同事有点贪杯了,喝的有点多,早上起来又是头晕又是恶心的,不知道该怎么办了,请问宿醉后第二天头疼怎么缓解?
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在喝酒后第二天出现头痛的情况,可能是由于酒中的酒精对人体产生了刺激,或者是在喝酒后引起的其他的不良反应,亦或者是饮酒多度,引起的酒精中毒,酒后可以喝几杯优质蜂蜜水,喝蜂蜜水它不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失,而且可以使你很快入睡,第二天早晨起床后也不会出现头痛的症状,对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法,太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩,饮食方面应以清淡为主,避免刺激性食物,避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物。
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