Q心肌梗塞怎么预防

男 65岁 2019-03-02

描述：

昨天回家时，爷爷说最近觉得心跳的不规律，时快时慢。爷爷以前就有冠心病的症状。家人很担心引起心肌梗塞。请问心肌梗塞怎么预防？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

心肌梗死是最严重的冠心病类型。心肌梗死的预防始于冠心病的预防。冠心病的危险因素包括年龄、性别、运动量少、肥胖、吸烟史、高血压、高血脂、高血糖、冠心病家族史、高同型半胱氨酸血症、高尿酸血症等。在这些危险因素中，除了年龄、性别和冠心病家族史外，其他危险因素都可以干预。建议养成良好的生活习惯，多锻炼，控制体重，戒烟和限制饮酒，多吃新鲜蔬菜和水果，控制血压、血糖和血脂。建议平时需要多参加体育锻炼，改善血管壁弹性，降低血脂，给予低盐低脂饮食，就会改善的