最近的时候总是连续打嗝,喝了很多水都没有什么效果,总连续打嗝是什么原因呢?
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打嗝是由膈肌痉挛引起的,膈肌痉挛情况发生在病人被寒冷和饥饿刺激时。因此,建议患者注意均衡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,适当饮用温开水。这种情况被认为是消化不良引起的典型表现,需要用活血、健胃、消食药物积极治疗才能达到良好的治疗效果。同时,应该更加注意休息,以确保充足的睡眠。憋气或吐气,有些人尝试短暂的憋气,也有些人作缓慢且稳定的吐气,不妨试试。吃饭不说话,当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。
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