从来没有吃过东阿阿胶,听人说这可以补血气,就去买了一些,让服务员帮忙打成了粉状,请问东阿阿胶打成粉该怎么吃
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中医认为阿胶性质甜,具有滋阴补血、安胎的功效。据研究,阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等,能够改善血钙平衡,促进红细胞生成。阿胶具有滋阴补血的作用。它用热水冲开饮用,饮用时,冰糖或红枣粉味道会更好。然而,如果出现血虚,可以一天服用一到两次。也可将阿胶粉末放入牛奶杯中,每次取三克左右,加入牛奶,两者充分搅拌,使阿胶粉完全溶解在牛奶中服用,口感香甜,回味悠久。阿胶味道温和,容易过敏,所以不应该吃得太频繁。
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