Q长时间缺觉会导致精神病吗

2020-06-16
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长时间缺觉会导致精神病吗

A
庞吉成 精神心理科 去问诊

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主治医师 淄博市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

长时间睡眠不足,一般不会导致精神病,但是会造成神经衰弱,因为长期睡眠不足容易导致内分泌失调,会导致人的抵抗力和免疫力下降,这时候就容易生病。所以尽量要注意避免长时间睡眠不足,多调理自己的身体,对于睡眠不足,如果有失眠的情况,还需要配合药物来保证睡眠。所以为了自己的身体健康,最好还是保证充足的睡眠,成年人每天最好是保持8小时的睡眠时间。

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