Q孕妇自己在家如何听胎动？

女 26岁 2019-05-15

描述：

怀孕有一段时间了，想知道什么时候可以听到胎动，自己一个人在家要怎么听，所以想咨询一下孕妇自己在家如何听胎动？

: 何传祥产科去问诊

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副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

根据上述所描述的情况来看：可以在产前检查时，先由医生确定胎心位置，以后孕妇在家里就可以直接用耳朵贴在孕妇的腹壁上听取，或着用木听筒听取。一般在妊娠6个月以后便可以在腹部听到胎儿的心跳声，就像是钟表的“滴嗒”声，正常情况下每分钟120-160次。孕妈妈作息时间一定要规律，尽量不要熬夜。在日常饮食生活中，需要注意多吃清淡易消化的食物，少油少盐，忌辛辣的食物。生活中不要给自己造成太大的压力，保持身心的愉悦，不要过于紧张。