Q一踮脚小腿肌肉就凸起是怎么回事？

女 2020-04-30

描述：

我是个老师，平时站着，我特别喜欢穿高跟鞋，最近发现我的腿肌肉特别发达，有酸胀感，而且一踮脚尖、小腿肌肉特别明显，而且会突出，显得特别难看，我想问一下这是怎么回事？

医生回答：

这种情况可能是长期站立造成下肢静脉曲张，导致下肢静脉回流受阻，或者是平时经常使用小腿，导致肌肉发育。建议多休息，穿平底鞋，按摩下肢等肌肉部位，抬高下肢，重复多组动作，局部热敷，加快下肢血液循环。或者做一下瑜伽帮助放松。