Q长痘痘的人饮食注意哪些？

男 20岁 2020-06-13

描述：

我脸上有很多痤疮，比以前多了，我觉得很难看。红脸，觉得有点疼，长痘痘的人饮食上应该注意一下哪些？

医生回答：

长痘痘的人饮食注意事项可以选择中药来调节身体。中药长期刺激相对较小，效果理想。平时不要熬夜，也不要吃油腻的食物，辣椒、甜食等刺激性食物，不抽烟、不喝酒，不喝浓茶、咖啡、碳酸饮料。通常可以多吃绿叶蔬菜、新鲜水果。