去医院检查,医生说的是乳腺增生,我想按摩会不会好一点呢?
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首先平卧,右手按摩左边,左手按摩右边。由根部往乳头按摩,顺时针,轻柔手法。也可以试试中医的穴位按摩原理:将左前臂外展与身体呈一线展开,用右手来回大力捏揉左乳外侧上部,由根部往乳头方向为好,大约5到10分钟。对则同理按摩。按摩的这个部位包括了胃经以及冲脉,而胃经上有“屋翳”、“膺窗”等治疗女性的乳腺增生的穴位。
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