Q多忙卵巢综合症吃什么调理

女 22岁 2019-02-14

描述：

朋友去医院检查查出得了多囊卵巢综合征，请问多囊卵巢综合症应该吃什么调理？需要注意什么？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

多囊卵巢综合征(PCOS)是育龄妇女复杂的内分泌和代谢异常引起的常见病。症状包括月经稀少或闭经、慢性无排卵、不孕和多毛症。长期无排卵会导致卵巢失去正常排卵能力。在饮食方面，尽量清淡，还应该选择营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、肉类，还应该使用富含维生素和蛋白质的食物。多囊卵巢综合征吃什么好?这个疾病的患者首先要选择一些低血糖指数的食物，这类的食物不会使血糖快速的上升，是因为低血糖指数的碳水化合物的作用，还要尽量的选择一些糙米，五谷饭，以取代白米饭，稀饭等，还有杂粮的面包也是比白面包好的。