Q阳光型抑郁症是怎么形成的

2020-10-17

描述：

阳光型抑郁症是怎么形成的

: 崔界峰心理科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 北京回龙观医院三级甲等

医生回答：

阳光型抑郁症主要是因为患者无法释放个人情绪，长时间处于压抑状态所导致，可能是精神压力长期过大。一般如果是情绪低落所导致，可以通过自我恢复。如果出现重度的抑郁，会有拒绝与人交流，拒绝外出，生活懒散，会有悲观的情绪。需要积极和医生取得联系，在医生指导下控制情绪，调整消极观念，家人选择多陪同，都能改善病情。