我前几天喝酒吃了烤串,也没有很辣,但是痔疮就犯了,我之前饮食都很清淡,平常几乎不怎么吃辣的,就是偶尔晚上的时候都一两点休息,想问下具体的痔疮饮食有什么要求?
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饮食方面就是需要清淡一些,不能够经常吃辣的食物以及刺激性的食物,正常饮食,也不要吃发物,羊肉、辣椒、都不能吃。要保持大便通畅。一定要多吃新鲜水果,多喝水,多吃一些能够帮助排便的食物,比如说芹菜、香蕉、苹果都是不错的选择。除了饮食方面要注意以外,作息也要规律,避免熬夜,以免造成代谢紊乱,排便不畅。平时在饮食上要避免摄入辛辣油腻刺激性食物,要多吃一些高纤维的食物保持肠道通畅,减少痔疮的发作,多喝蜂蜜水,多吃香蕉,润滑肠道,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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