舌头发苦是没睡好吗
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舌头发苦与睡眠不好有一定关系,睡眠不足时会导致舌头发苦。经常熬夜上火会影响脏腑功能,导致肝的功能异常,中医上讲苦味入肝,口苦或者是舌头发苦与肝的功能异常有关系。肝火过旺会引起睡眠障碍,通过观察舌质和舌苔可以反应出内脏的功能。采用清泻肝火的治疗方法来治疗,可以缓解舌头发苦的症状,也可以改善睡眠质量,有利于睡眠。
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