Q宫寒在备孕期间应该怎样调理

女 26岁 2020-07-07

描述：

没结婚前就有手脚冰凉这个毛病，看中医说是宫寒，现在结婚准备怀孕，宫寒在备孕期间应该怎样调理？

医生回答：

备孕期间调理宫寒需要平时尤其是月经期间不能接触凉水，可以考虑应用中药，平时可以多食用些桂圆红糖姜水，避免食用寒凉刺激性的食物，避免受凉和劳累，都是可以缓解宫寒症状的。也可以吃一些牛羊肉等性质热性的食物，可以起到调理宫寒的作用。