Q指甲有凹陷可以补钙吗

男 41岁 2021-12-24

描述：

我最近发现自己指甲有凹陷的症状，家人建议我补充钙剂，我想问一下，出现这种症状可以补钙吗？

医生回答：

指甲有凹陷是可以补钙的。

但是出现这种症状通常是机体缺钙引起的，可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液、柠檬酸钙片等钙剂进行治疗，还可以通过服用维生素D、鱼肝油等药物进行缓解，可以有效地缓解患者的临床症状，控制疾病的发展。

除此之外，还可以多进行户外锻炼，多晒太阳，促进机体对钙的吸收，并多吃一些含钙高的食物。