Q怀孕初期能不能吃鲍鱼?

28岁 2019-05-04
描述:

怀孕三个多月了,今天同事送了些鲍鱼,想知道怀孕初期能不能吃鲍鱼?

A
乐华 妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院 三级甲等
医生回答:

怀孕初期可以吃鲍鱼的,怀孕期间营养均衡为宜。建议怀孕期间要注意营养的均衡,平时多吃新鲜的蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入。辛辣刺激性食物、油炸食物和一些容易导致上火的食物最好少吃或不吃。还可适当补充多种维生素和矿物质等,这些都有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期的保健,适当进行活动,但不要太过于劳累。电脑是有辐射性的物品,所以女性在怀孕期间,建议少用或不用电脑,并且定期到正规医院进行产检等。

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