Q正常血压的范围大致是多少

男 50岁 2019-04-26

描述：

随着年龄的升高，身体的情况越来越糟糕，总是出现头晕，无力等现象，为了防止患有高血压，买了个血压计定期测量，我想了解下50岁年龄血压正常范围是多少？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

老年人相对于年轻人来说血压稍微偏高，但都要确保在标准范围之内，一般来说，正常成人的正常血压是收缩压为90-139毫米汞柱，舒张压为60-89毫米汞柱。最好在每日清晨八点到十点保持完全放松的状态下进行测量，每天只需要进行一次检查，如果监测到血压的波动范围太大，最好去医院进行就诊，并根据医生的医嘱进行用药。另外饮食上多吃清淡易消化的食物，尽量少食用辛辣刺激性食物和具有高脂的食物，最好平时进行适量的有氧运动，控制体重。