Q筋膜炎吃什么食物好

男 30岁 2019-07-10

描述：

最近刚患上筋膜炎没多长时间，不知道吃什么好，所以想咨询一下筋膜炎吃什么好？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

如果出现有筋膜炎的情况，治疗上主要是应用一些活血的药物，比方说应用一些独一味胶囊，或者是血竭等进行调理的，在临床上，筋膜炎的患者不要吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物，比如患者不要吃辣椒，不要吃葱、姜、蒜，也不要吃冰激凌、雪糕以及油炸食品等。患者的饮食应该以高蛋白、低脂肪为主，而且需要注意患者应该多吃富含纤维素和膳食纤维类的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，像苹果、香蕉、梨以及绿叶蔬菜等，对患者的机体非常有帮助，这些食物可以改善患者的营养状况，提高患者抵抗力。