Q黑色素减退能吃黑葡萄干吗

男 37岁 2020-12-29

描述：

这几天我突然发现皮肤有些发白，担心是黑色素减退引起的，今天想吃葡萄干，黑色素减退能吃黑葡萄干吗？

医生回答：

黑色素减退一般能吃黑葡萄干，葡萄干里面含有比较多的维生素以及微量元素，并且含有大量的类黄酮，可以起到抗氧化的效果，而且还可以起到美容养颜的功效，黑色素减退患者适量吃一些葡萄干，通常不会影响病情。

日常可以适量吃一些黑色食品，比如黑豆、黑米以及黑芝麻等，并且还可以吃黑香菇和黑木耳，有利于补充人体黑色素。