Q孕期侧睡会压着宝宝吗

31岁 2019-07-07
描述:

自从怀孕之后,我的睡眠质量就降低了很多。因为睡觉的时候我不敢侧着睡,生怕压到宝宝,就只能仰躺着睡,但是这样我根本难以睡着。我很想问一下,孕期侧睡会压着宝宝吗?

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魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间孕妇一般只有趴着睡才会压到宝宝。建议到了怀孕后期的时候可以尽量选择左侧卧位,因为这种睡姿可以保证孕妇的脐动脉血流流动顺畅,所以在怀孕期间侧睡是不会压到宝宝的。平时一定要定期到医院做产检,查看胎儿的生长发育情况,而且一定要注意适当补充营养。侧睡主要是在孕中期以后,通常建议准妈妈左侧卧位休息。左侧卧位的目的是减少对子宫的压力,增大对胎盘的供血,使胎儿得到更多的氧气和养分,有利于胎宝宝的生长发育。

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