Q暖水袋可以治好颈椎病吗

女 38岁 2019-03-12

描述：

年纪轻轻就得了颈椎病。现在颈椎特别疼，两个胳膊也很疼。看起来像肩周炎。我在报纸上读到一则新闻，说热水袋可以治疗颈椎病，有这么回事吗

: 崔晓明骨科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

颈椎病通过热敷会有一定的缓解作用，热敷可以用热水袋进行，以促进血液循环，化瘀，改善局部无菌性炎症，但这只是暂时的缓解，但应该从根本上加以治疗，如它可以滋补肝肾，纠正不良姿势，缓解局部水肿。如果颈椎病比较严重，如椎间盘突出或椎管狭窄，如果只使用热水袋，效果往往不是很好更需要系统治疗。建议平时注意不要长时间低头，每隔一段时间，转动脖子及肩关节，不要受凉；每天空暇时间可以通过几个动作来缓解颈椎病，比如双脚与脚同宽，双手以肩关节为旋转轴，进行三百六十度的转动，可以起到缓解的作用。