Q剖腹产便秘了怎么办？

女 31岁 2019-01-04

描述：

前段时间刚做了剖腹产手术，回到家后出现了便秘的现象，想咨询一下剖腹产便秘了应该怎么办呢？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

剖腹产以后胃肠道蠕动能力受到影响，加上一直卧床，缺乏活动，所以容易出现便秘的情况。可以通过饮食来缓解，多吃含纤维素多的蔬菜，适当的揉揉肚子，促进肠蠕动。保持大便光滑柔软，养成规律大便的习惯，大便时必须尽快上厕所。一般情况下剖腹产手术后出现便秘的现象是比较常见的，出现这种现象后可以多喝一些汤以及粥之类的食物，这些食物相对来说比较易消化有营养，放松自己的心情，适当的运动锻炼对缓解便秘会有着很好的效果，在月子里也一定要养成每天排便的好习惯，多喝水从而保持肠道通畅。