Q无花果干可以用来泡水吗

32岁 2020-07-08
描述:

之前在超市买了一盒无花果干,这种东西可以用来泡水喝吗?

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

无花果干可以用来浸泡在水中饮用,但无花果干的营养价值和效果会有所降低,通常最好食用新鲜的无花果。无花果营养价值很高,具有清热解毒、润肠的作用,对消化不良高血压高脂血症便秘等疾病均有有效的调理作用。但也不可过量食用。

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