我这段时间在早上醒来以后,总是出现嗓子特别干的情况,想要问一下,早上嗓子特别干怎么办?
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早上嗓子特别干可以适当喝一些温开水,能够起到改善嗓子干的情况,另外也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够补充体内所需的维生素以及水分,如果是上火所导致的,也可以在医生的指导下服用银黄含化片治疗。
如果出现了上火的情况,可能是经常吃辛辣刺激的食物引起的,也可能是喝水较少的原因。
在日常生活中要养成良好的生活习惯,尽量不要熬夜,要多休息。
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