Q脊柱侧弯最合适的睡姿是什么

2020-07-04

描述：

脊柱侧弯最合适的睡姿是什么

医生回答：

脊柱侧弯的人最好是采取仰卧的姿势睡觉也可以偶尔的侧卧着睡。侧卧的时候要注意左侧卧位和右侧卧位交替进行，而且侧卧的时候左右膝关节微屈对置，脊柱侧弯的人应该养成良好的生活习惯，日常生活中保持良好的站姿而且睡觉的时候也应该选择合适的姿势和体位，长时间的趴着、半俯卧、俯卧等姿势都是不良的睡姿应该及时矫正。