Q每天热敷小肚子好处是什么？

女 32岁 2019-07-18

描述：

经常看到女同事用热水袋热敷小肚子，她们说可以缓解痛经，每天热敷小肚子好处是什么？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

女性热敷小腹可以减轻经期疼痛的。月经期间或者前后会出现腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或者其他不适的情况，会严重影响正常的生活。热敷可以起到扩张血管和活血的作用，对于痛经的女性朋友来说用热敷是一个很好的方法，同时还可以温热肌肤、祛风散寒、行气活血，止痛等。胃不舒服热敷的话也可以让我们的胃变得舒缓，没个人体质不一样，所以并不是任何人都适合热敷的。面部危险三角区感染、各种脏器出血、软组织挫伤、扭伤、皮肤湿疹，应禁忌热敷。建议热敷的时候不要用温度过高的东西，以免烫伤皮肤，平时饮食注意忌生冷辛辣刺激，多吃蔬菜水果，经期注意保暖。