Q长期饮用红酒可不可以减肥

女 24岁 2020-05-31

描述：

听很多人说喝红酒可以减肥，不知道真假，问问医生喝红酒是否真的可以减肥？

医生回答：

目前的研究表明，红酒中所含的鞣花酸能帮助身体积累脂肪燃烧，适度饮酒能抑制脂肪生成，加速脂肪燃烧，帮助人们降低身体脂肪含量，在一定程度上达到减肥的目的。如果你对酒精不过敏，则可以适度通过喝红酒来达到减肥的目的。