Q运动过度肌腱损伤怎么处理？

男 22岁 2019-04-16

描述：

邻居阿姨的儿子报名参加了运动会，天天都运动，运动时间过度肌腱损伤，就想问一下运动过度肌腱损伤怎么处理？

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

从医学的角度来讲，常见的肌腱损伤主要有股四头肌腱断裂、、肱二头肌腱断裂等。肌腱损伤会导致我们出现局部疼痛、肿胀、压痛感觉，该肌腱处的功能减弱的症状。通常来说，治疗的内容一般是以非手术疗法为主，有休息、理疗、应用镇痛舒筋活血药物及功能锻炼等。由运动过度造成的肌腱损伤的主要处理办法如下：第一种由运动过度引起的肌腱损伤/扭伤，如果程度不是很严重的话，伤患要注意休息，一般选择在卧床休息的同时，综合冷敷/冰敷、理疗，有必要的话可以服用一些镇痛及舒筋活血内服药，同时适当进行功能康复锻炼，才能使肌腱功能逐渐恢复，也要避免提重物等，以免加重损伤。