Q哺乳期来月经会影响奶水的质量吗？

女 27岁 2019-01-19

描述：

我最好的朋友现在正在哺乳期，所以她非常关心奶水的质量。听朋友说月经后，奶水的质量会受到影响。是这样吗？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

大多数妇女在产后哺乳期间不月经是正常现象。尽管有月经，它不会影响牛奶。根据你的描述，你现在正在母乳喂养，如果月经不影响母乳质量，你可以正常母乳喂养。建议你在哺乳期吃新鲜的水果和蔬菜以及营养丰富的肉类，并适度锻炼以确保牛奶的质量。分娩后四个月内，这段时间的母乳质量最好。即使女性在此期间月经来潮，母乳的质量也不会恶化，而且会比正常情况下更稠。此时，母乳中的蛋白质含量相对较高，而脂肪含量相对较低，这不会影响婴儿。此外，月经结束后，乳汁会恢复正常。女人不应该太担心。