最近感觉肛门不适,有疼痛感,肿胀。医生建议用坐浴的方法治疗一下,请问肛门坐浴的方法是什么?
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坐浴的方法:首先用身体的敏感部位测试水温浴缸中的水稍微温暖,因为水温会逐渐下降,最好开始耐受,但不要伤害皮肤。可以使用浴缸,也可以使用一个普通的盆,大小可以容纳你的臀部,水深可以浸泡整个臀部,水不会溢出,用手轻轻按摩患处。随时感受凉水并加入温水。坚持坐浴对缓解肛门不适有重要的作用。日常生活中注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激类食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果和富含膳食纤维的食物,保证大便通畅。注意便后肛门部位的卫生,及时清洗。
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