我感觉自己的肠胃不是很好,而且还总是会出现拉肚子的情况,肠胃不好经常拉肚子吃什么?
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肠胃不好经常拉肚子通常可以吃小米粥或者是面条,而且也可以吃牛奶之类的食物,能够起到调理肠胃的作用,但是在吃饭的时候一定要少吃多餐。
肠胃不好可能是由于长期暴饮暴食或者是经常喝酒等因素所引起的,会引起食欲下降等症状,并且还有可能会引起腹泻,需要及时调理。
平时尽量少吃一些辛辣刺激性的食物以及过于油腻的食物,以免加重肠胃的负担。
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