Q吃完梨之后拉肚子怎么回事？

男 29岁 2019-06-02

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今天早上吃了两个梨，然后就拉肚子，想问问吃完梨之后拉肚子怎么回事？

: 陈启众营养科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

这是一种正常的反应。因为梨属于寒性的食物，寒性的食物吃多了刺激胃肠道，会产生腹泻的症状，产生肠易激综合征。当胃肠道受到来自外界的刺激，比方饮食不当、服用生冷或寒凉的食物过多，会加快胃肠道的蠕动，把这些不好的食物、寒凉的食物、刺激性食物快速排出体外，可能会出现上吐、下泻等症状。可以用热水袋热敷腹部。最好不要空腹吃梨，空腹吃梨有可能拉肚子，导致肠道功能紊乱出现腹痛、腹泻等症状。因为梨是促进排便的，肠胃不好容易拉肚子。所以平时在饮食上一定要注意不要过量饮食，要控制饮食量。